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本日は雨でしたー

そして本日は、
わたしの大切な人たちの誕生日でもありました(笑)
おめでとうございます！


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リラックスしたいー！！
と思ったときにはこのお茶をオススメしています！

ロンネフェルトのフィールリラックス！



パッケージからして
リラックスできそうじゃないですか？(^-^)

味は柑橘系のとっても優しいお茶です。


マッサージの後によくだすことが多いのですが
みんなおいしい！って飲んでくれますo(^-^)o


香もとっても自然で、癒されますよ～♪


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そして今日は頭を思いっきりぶつけました。
たんこぶが立派にできております…

そして、みりんをぶちまけました…


朝から行動していたので、
なんだかずいぶん前のことのように思えますが(笑)


なんだか注意散漫だったようですが
お昼寝したら治りました～

暖かくなりましたね♪
都内は桜がきれいです(^-^)

でも、風のせいもあるのか、もう散り始めてる…
今週水曜日が雨だから、そこをなんとか乗り切って欲しい！

今週末は土曜日は家から中野まで歩いてみました♪
途中、哲学堂公園に行ってみたけど本当によかった！

そして、中野の駅前は桜並木が本当に素敵でした～


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久しぶりに生活の木のおいしいハーブティーシリーズを買ってみました！
最近は、もっぱら村田園の万能茶を愛飲していましたが、
たまにはハーブティーも飲みたいなぁということで。

今回はグランマズジンジャーをセレクト！



ジンジャーの感じが程よくて
香りもオレンジのいいかおり～♪

しかも、飲んだ後にかなり身体がぽかぽかになりました。

これから暖かくなってくるけど、
室内は冷房で寒かったりするので
とってもオススメです(^-^)

冷えは女性の敵ですからねぇー！！

またまたロンネフェルトのルイボスティーです♪


このお茶はルイボスにイチゴとチェリーをブレンドした
とってもフルーティーなティー♪

香りはオレンジの香りでさわやかです(^-^)


フレーバードティーは、食事をするときは・・・ちょっと・・・
と言う方も結構いると思うのですが、
ロンネフェルトは味も香りもとっても優しいので
はずれがないと思います♪


思い返せば、ロンネフェルトに出会ってから5年目・・・

初めての出会いはあのサロンでした(^-^)♪


これからもいろいろ勉強して
毎日の生活に取り入れていけたらなぁ
と思います(o^-^o)


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にしても、自己免疫弱いなぁ。

相変わらずミントにはまっています♪

ＴＷＧは自由が丘に初上陸したシンガポールのお茶です。
いろいろなお茶があるのですが、
もちろんミントティーを選びました(^-^)



今回はティーパックを。
コットンのティーパックです。

このミントティー、とってもすっきりしていて飲みやすい！

なんというか、ミントのすっきりした感じはマイルドなのだけれど
飲み心地がすごくいい！

是非是非お試しください♪

ここで言うのを迷ったけど、だんだん周りにも言い始めたので…

最近、マッサージを習い始めました！

今日の記事は長いけど、読んで欲しいなぁ。


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もともと、エステとか行きたいと思っていたのだけれど、
エステなんて、セレブがするもの。
お金だってかかるし、わたしにはまだ早いかなって思ってたの。

だけど、学生のときに、度重なる生理痛・・・
そして、何度も呼んだ救急車。

そんなわたしに、母が見つけてくれたのが、あるサロンでした。

このあるサロンは、わたしの地元にあって、
元々、大手エステサロンで働いていた美魔女さん(子供あり)が
個人でだしているお店。
最近、こちらにも出張で来てくれています(^-^)

骨格から矯正、そして、心を解きほぐす…
そんなサロンです。


実は、このサロン、良すぎて、本当は教えたくなかったのだけれど、
今回、自分がマッサージを勉強していて、
身体のレンタルをお願いしている方の肩こりがあまりにもひどくて…(^-^;

たぶん、矯正してからのほうが、わたしのマッサージの結果も出やすいと思ったので、
お勧めしたところ、行きたい！との了解を得て、付き添って行って来ました♪

この方は、自覚症状が全くなかったのですが
わたしがマッサージした感想は、とにかく肩こりがひどかった。

足も手も温かかったので、冷え性の自覚もなし。

けどね、やっぱり身体は悲鳴をあげていたんだよね。
だから、わたしのマッサージもたくさん受けに来てくれていました。


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そして、今回、この美魔女さまの施術を受けてもらった結果…！！


すごい薄っぺらくなりました～(^-^)
顔も小さくなった～！！

だって、肩の詰まりがなくなったの。
写真を見ると一目瞭然！！

向かって左がAfterで向かって右がBefore。



この写真だとモザイク加工しているので
首から肩までのの距離がわかりにくい…(^-^;

人は、寒さや、自分を守ろうという行為で、
無意識のうちに、縮こまって、どんどん猫背になっていくんです。
そして、肩がどんどん内側に。

その究極的な例が、おじいさんや、おばあさん。

この姿勢って、肩こりも酷くなるし、胸も下がるし、
見た目も疲れて見えるし…
背中は痛くなるし…何にもいいことないんです。

でも、現代人って肩が内側にはいっている人多いんだよね。
何を隠そうわたしも、Ｊ．Ｍさんもそうです。

Ｊ．Ｍさんは職業的にも、ＰＣをよく使用するので、結構酷いですよ。

この肩のつまりがなくなると、いいことだらけ。

まず、肩こりがなくなります。
そして、姿勢がよくなります。
胸がぐっと上がります。
顔が小さくなります。
デコルテ周りがすっきりします。
などなど。

これだけで、すごく身体が楽になりますよ。


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そして、手足だけが熱を持つ人。

こういう人って、冷え性なんですよ～。
末端冷え性の究極系です。

よく、手足が冷たい人は末端冷え性の自覚があるのだけれど
手足だけ熱い人って、冷え性の自覚ないんですよね。

だけど、冷え性です。
身体が、わからなくなってるだけ。

ということで、この方は、矯正を受けた後に、
自分の手足の熱がすうっと引いていくのに気がつき
冷え性ということを自覚していただけたのでした！

ビバ・美魔女さま！


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身体に対しては、自覚することが最も大切なことだと思っております。

元来我慢強い日本人。

我慢は美徳と考えられ、
周りにも我慢強い人がたくさんいます。

そういうわたしも我慢強く、そして頑固です。
そうは見えないかもしれないけれど、
というかそう見えないようにしているけれど、すぐに無理をします。


だけど、肩の力を抜いて、ゆっくり過ごすと
案外今まで気づかなかったことに気づけて
今まで以上に幸せになり、感謝できるのかなぁって思っています。


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今回、この記事を書こうと思ったのは、
このサロンでこの方に、カウンセリングを受けてもらって、
大好きで、大切なこの方に、幸せになっもらいたい！って心から思ったから。

本当は、美魔女さまを独り占めしたかったんだけど(笑)
(ただでさえ予約がとり辛くなっている)
幸せはみんなで分け合ったほうが、もっと幸せになれるんだ！って確信したので！

人によっては、幸せの形とは様々で、一概にこれってことは言えないけど
きらきらした自分でいられるということが、1番の幸せなんじゃないのかなぁ。


ということで、この記事を読んでこのサロンに行きたくなった方は
わたしまで、お問い合わせください！

そして、わたしはいつでもマッサージの練習台になってくれる人を受付中です。
ちなみに、わたしのマッサージはオイルマッサージです。


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「手当て」とは、本当によく言ったもので、
ただ手を当てられるだけでも、
人は安らぎを感じたり、穏やかな気持ちになったりできます。

ある人は、「マッサージなんぞ、贅沢！」というかもしれません。
またある人は、「そんなの効果がない！」というかもしれません。


だけれど、自分の身体は1つです。

そして、自分の思っている以上に、正直です。


身体のメンテナンスのためにも、是非是非お越しください。

そして、みんなで幸せになりましょう！